Sport i turystyka - blog - strona: 5

Piłeczki do tenisa stołowego - rodzaje i parametry

Tenis stołowy, zwany również ping-pongiem, to sposób, by miło spędzić czas, a zarazem doskonalić koordynację wzrokowo-ruchową, kondycję fizyczną i umiejętność koncentracji.

Data publikacji: 2020-04-06, Dział: Blog Sport i turystyka

Jak ułożyć trening z użyciem kettlebell?

Żyjemy w dobie wszechobecnego sportu. Wielu z nas zajęło się uprawianiem dyscypliny sportowej po to, aby poprawić swoją kondycję oraz sylwetkę. Do najczęściej wybieranych dyscyplin należą bez wątpienia: bieganie, jazda na rowerze oraz treningi siłowe...

Data publikacji: 2020-03-22, Dział: Blog Sport i turystyka

Jak uzyskać dokument ESTA? Niezbędne formalności

Od stycznia 2020 roku Polska jest jednym z krajów objętych Programem Ruchu Bezwizowego (Visa Waiver Program) - w związku z tym jej obywatele celem udania się do Stanów Zjednoczonych nie muszą posiadać wizy. Nie oznacza to jednak, że nie muszą dopełni...

Data publikacji: 2020-02-28, Dział: Blog Sport i turystyka

Jak wyrobić książeczkę żeglarską? Sprawdź nasz poradnik!

Książeczka żeglarska to dokument, który powinna posiadać każda osoba pracująca na statkach handlowych, bez względu na pełnioną tam funkcję. To dokument, który potwierdza tożsamość jego właściciela, określa przebieg pracy wykonywanej na statkach, a ta...

Data publikacji: 2020-02-26, Dział: Blog Sport i turystyka

Gdzie buty trekkingowe sprawdzą się najlepiej?

Górskie krajobrazy to strome zbocza, kamieniste szlaki, ale i cudowne widoki. Góry to żywioł. Pytanie, czy wybierając się na taką przysparzającą intensywnych doznań eskapadę, warto iść na żywioł? Zdecydowanie sugerujemy podejście zdroworozsądkowe i r...

Data publikacji: 2020-02-13, Dział: Blog Sport i turystyka

Joga dla kobiet w ciąży

Praktykowanie jogi jest popularne wśród osób w każdym wieku. Joga działa pozytywnie na całe ciało, redukuje stres i napięcie mięśniowe oraz wzmacnia kręgosłup. Na zajęcia z jogi równie chętnie zapisują się kobiety w ciąży. Czas oczekiwania na dzieck...

Data publikacji: 2020-02-12, Dział: Blog Sport i turystyka

Jak kompleksowo wyposażyć nowoczesną siłownię? Jaki sprzęt wybrać?

Uruchomienie własnej siłowni to marzenie wielu osób. Biznes ten ma bowiem duże szanse na powodzenie oraz przyniesienie dobrych zysków. Zanim jednak zaczniemy na nim zarabiać, konieczne jest poczynienie pewnych inwestycji, które w największej mierze d...

Data publikacji: 2020-02-11, Dział: Blog Sport i turystyka

Piękne lubuskie - co warto tu zobaczyć?

Zlokalizowane w zachodniej części Polski województwo lubuskie oferuje wiele wyjątkowych atrakcji. Co warto tutaj zobaczyć?

Data publikacji: 2019-12-19, Dział: Blog Sport i turystyka

Co warto zobaczyć w Kielcach?

Nie ma potrzeby opuszczania kraju, aby spędzić miło wolny czas i zobaczyć piękne miejsca. W Polsce nie brakuje przeróżnych atrakcji, które dostępne są praktycznie w każdym mieście. A może by tak wybrać się do Kielc?

Data publikacji: 2019-12-16, Dział: Blog Sport i turystyka

Urlop w zimie?

Wiele osób coraz częściej zastanawia się nad przełożeniem urlopu na okres zimowy. To bardzo dobry pomysł, szczególnie dla osób, którym nie robi różnicy czy dni wolne wykorzystają w wakacje czy też kiedy indziej. Takie podróżowanie niesie ze sobą wiel...

Data publikacji: 2019-11-21, Dział: Blog Sport i turystyka

Strona: 1 ... 4 5 6 ... 8

« poprzednie

następne »