Poduszki ortopedyczne

Poduszki ortopedyczne

Poduszki ortopedyczne do spania i siedzenia cieszą się coraz większą popularnością. Czym dokładnie są takie poduszki, jakie mają zalety i kiedy w szczególności warto zdecydować się na taki zakup? Poniżej najistotniejsze informacje na ten temat. Zachęcamy do lektury! 

Czym są poduszki ortopedyczne 

Poduszki ortopedyczne to poduszki o specjalnym, odpowiednio wyprofilowanym kształcie. Takie poduszki zazwyczaj wykonane są z mającej odpowiednią twardość pianki poliuretanowej lub z pianki termoplastycznej. Wyróżniamy: 

  • Poduszki ortopedyczne do leżenia ‒ poduszki wyprofilowane są w taki sposób, aby w jak najlepszym stopniu dopasowane były do ramion, szyi i głowy. Podczas wyboru takiej poduszki należy wziąć pod uwagę pozycję, w której najczęściej śpimy - inne modele sprawdzą się w przypadku osób śpiących głównie na boku, inne w przypadku osób śpiących na plecach, a jeszcze inne odpowiednie będą dla śpiących na brzuchu. Istotna jest również szerokość barków ‒ poduszka nie może być za mała. W odróżnieniu od tradycyjnych poduszek, ortopedyczne zapewniają podparcie dla szyjnego odcinka kręgosłupa, sprawiają, że kręgosłup przyjmuje anatomiczną krzywiznę, a mięśnie i krążki międzykręgowe rozluźniają się. 
  • Poduszki ortopedyczne do siedzenia ‒ poduszki ortopedyczne do siedzenia zazwyczaj mają kształt wałka bądź półwałka, a umieszczone są w okolicach odcinka lędźwiowego. Dzięki takiej poduszcze wymuszone zostaje prawidłowe ułożenie wyższych partii kręgosłupa, a co za tym idzie, przyjęcie odpowiedniej pozycji. Taka poducha zapewnia doskonałe podparcie pleców i uniemożliwia garbienie się. Wałki i półwałki bez problemów i bardzo sprawnie zamontujemy na fotelu biurowym, samochodowym czy na krześle w domu. 

Zalety poduszek ortopedycznych 

Poduszki ortopedyczne mają wiele zalet, poniżej najistotniejsze plusy: 

  • redukcja dolegliwości bólowych pleców i kręgosłupa
  • większy komfort użytkownika
  • korekcja wad postawy
  • wspieranie procesów rehabilitacyjnych 
  • rozluźnienie mięśni i krążków międzykręgowych 
  • odciążenie kręgosłupa 

Zastosowanie poduszek ortopedycznych 

Poduszki ortopedyczne są bardzo dobrym rozwiązaniem w przypadku osób w różnym wieku, zarówno zdrowych, jak i zmagających się z różnego typu schorzeniami. Poduszki mogą być stosowane zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. W szczególności na taki zakup powinny zdecydować się: 

  • osoby zmagające się z dolegliwościami bólowymi pleców i kręgosłupa 
  • osoby zmagające się z takimi schorzeniami i chorobami, jak zwyrodnienie stawów międzykręgowych kręgosłupa szyjnego, zmiany dyskopatyczne kręgosłupa szyjnego
  • osoby mające pracę siedzącą
  • kierowcy oraz osoby, które często podróżują 
  • wszyscy, którzy chcą zwiększyć swój komfort podczas snu i leżenia, jak również podczas siedzenia, pracy przy komputerze czy jazdy samochodem. 

Podsumowanie 

Poduszki ortopedyczne to wykonane z wysokiej jakości pianki poliuretanowej lub z pianki termoplastycznej, odpowiednio wyprofilowane poduszki, które odciążają kręgosłup, sprawiają, że przyjmuje on anatomiczną krzywiznę, powodują rozluźnienie mięśni i krążków międzykręgowych. Wszystko to powoduje większy komfort użytkownika oraz minimalizację dolegliwości bólowych. Dostępne są zarówno poduszki do spania, jak i do siedzenia. 

W przygotowaniu artykułu pomogła nam firma PODMED - https://podmed.pl

Data publikacji: 2020-07-16, ostatnia zmiana: 2026-04-29, dział: Blog Zdrowie i uroda

Chcesz coś kupić lub sprzedać? Wystaw darmowe ogłoszenia

ZOBACZ OGŁOSZENIA

Szczoteczka do zębów Oromed Oro-Brush Black Soniczna
149,00 zł
Opole
(woj. opolskie)
Kręgarz Nastawienie Kręgosłupa z Dojazdem Rembertów
1,00 zł
Warszawa
(woj. mazowieckie)
Waga Zelmer ZBS1010 łazienkowa
79,00 zł
Gliwice
(woj. śląskie)
Waga elektroniczna Oromed Oro-Scale Bluetooth Biała
149,00 zł
Pabianice
(woj. łódzkie)
Wózek inwalidzki MEYRA - niemiecki
650,00 zł
Piaseczno
(woj. mazowieckie)
Szczoteczka do zębów Zelmer ZTB6010W soniczna
129,00 zł
Końskie
(woj. świętokrzyskie)
Szczoteczka soniczna OROMED ORO-SONIC NEXT Różowa
149,00 zł
Opole
(woj. opolskie)
SlimBellyccino - Kawa rozpuszczalna na odchudzanie
119,00 zł
Śrem
(woj. wielkopolskie)
Maska w płacie z witaminą C
13,00 zł
Śrem
(woj. wielkopolskie)
Kule ortopedyczne, pachowe z regulacją wysokości MIKIRAD 06/MR inwalidzkie 2 szt
155,00 zł
Brzegi
(woj. małopolskie)
Masaż Leczniczy Kręgosłupa z dojazdem Bielany
1,00 zł
Warszawa
(woj. mazowieckie)
Waga Zelmer ZBS1012 łazienkowa z analizą składu ciała
99,00 zł
Siedlce
(woj. mazowieckie)
» Zobacz ogłoszenia w dziale: Rehabilitacja lub wszystkie darmowe ogłoszenia «

ZOBACZ POWIĄZANE ARTYKUŁY NA BLOGU

Szczoteczka soniczna - jak wybrać odpowiednią i dlaczego warto kupować w specjalistycznym sklepie?
Szukasz szczoteczki sonicznej, ale nie wiesz, który model będzie najlepszym wyborem? Zastanawiasz się, czy postawić na prostą szczoteczkę do codziennej higieny, czy może wybrać bardziej zaawansowany m...
Data publikacji: 2026-05-14
Na co zwrócić uwagę przy wyborze soczewek?
Chcesz dać szansę soczewkom i zastanawiasz się, jak dobrać je do swoich potrzeb? Sprawdź poniższą pigułkę wiedzy i dowiesz się o nich więcej!
Data publikacji: 2026-01-27
Nowoczesne inhalatory w leczeniu chorób układu oddechowego: przegląd badań, porównanie technologii DPI/MDI oraz praktyczne wskazówki dla pacjentów
Wybór właściwego inhalatora ma kluczowe znaczenie dla skuteczności terapii astmy, POChP i przewlekłych chorób układu oddechowego. Najnowsze badania, analizy oraz wytyczne GOLD i GINA 2024 jednoznaczni...
Data publikacji: 2025-11-30
VDRL w profilaktyce chorób przenoszonych drogą płciową: co warto wiedzieć
W świecie, w którym tak wiele spraw załatwiamy online – od zakupów po budowanie relacji – łatwo jest zapomnieć o fundamentalnych aspektach naszego życia, takich jak zdrowie. Na portalach ogłoszeniowyc...
Data publikacji: 2025-11-22