Wiele osób zmaga się z bardzo suchą skórą. Trzeba przyznać, że jest to duży problem, gdyż nie prezentuje się wtedy dobrze, a do tego szybciej się starzeje. Dziś podpowiemy Wam, jak dbać o prawidłowe nawilżenie skóry.
O tym jak ważna jest pielęgnacja skóry nie trzeba chyba nikomu przypominać. Jednak na skutek nieprawidłowej diety, zmiennych warunków atmosferycznych czy zanieczyszczonego powietrza skóra często staje się sucha i poszarzała, dlatego trzeba zadbać o właściwą pielęgnację. Należy szukać kosmetyków, które w swoim składzie mają ceramidy, które określane są cementem międzykomórkowym. Przede wszystkim działają jak bariera wodno-lipidowa. Chronią przed utratą wody, a przy tym sprawiają, że skóra staje się bardziej nawilżona. Niedobór ceramidów powoduje nie tylko suchość skóry, ale też gorszą elastyczność i ściąganie.
Ceramidy zawarte w kosmetykach tworzą na skórze warstwę ochronną, która zapewnia skóra nie wchłania zanieczyszczeń z powietrza, ale jest też zabezpieczona przed szkodliwym promieniowaniem UV. Zasadniczo kosmetyków z ceramidami powinny używać nie tylko osoby, które zmagają się z problemem suchej skóry, ale i osoby ze skórą dojrzałą, które chcą poprawić jej kondycję. Można zdecydować się zarówno na kremy, jak i emulsje nawilżające. Zwróćcie jeszcze uwagę, aby w składzie znalazł się kwas hialuronowy, który wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia, ale też zapewnia skórze jeszcze większą jędrność i odmłodzenie.
Jeżeli Wasza skóra jest przesuszona, to może stać się zdecydowanie bardziej wrażliwa i skłonna do podrażnień. Kolejnym problemem jest również to, że nie trzyma dobrze makijażu, wygląda na zmęczoną, ale przyspieszony jest także proces starzenia się. Po zastosowaniu kosmetyków z ceramidami, warto także spróbować domowych sposobów, które mogą być skuteczne. Skórę na całym ciele, w tym także na twarzy można nawilżać olejkami. Najlepiej sprawdzi się lekko podgrzany olej kokosowy, ale także olej z awokado. Pamiętajcie jednak, aby nie używać zbyt dużej ilości, gdyż olejki mogą sprawić, iż skóra stanie się bardzo tłusta. Najlepiej po prostu dodać kilka kropel do ulubionej maseczki, a potem nałożyć na twarz i zmyć ciepłą wodą. Bardzo dobre właściwości nawilżające ma maseczka z płatków owsianych. Wystarczy tylko zalać szklankę płatków owsianych połową szklanki ciepłego mleka. Teraz trzeba poczekać około 20 minut aż masa zgęstnieje i wystygnie, a potem nakładamy ją na twarz na 15 minut i zmywamy ciepłą wodą.
Płatki owsiane są bogactwem witaminy E oraz antyoksydantów, a przy tym zmniejszają podrażnienia. Jeżeli Wasza skóra nie tylko na twarzy jest bardzo sucha, lecz na całym ciele, to spróbujcie kąpieli w sodzie, która swoją drogą wykazuje silne działanie przeciwgrzybiczne. Do wanny napuśćcie bardzo ciepłą wodę, następnie dodajcie do niej szklankę sody oraz szklankę mleka. Gdy woda przestygnie, ale nadal będzie ciepła, weźcie kąpiel, najlepiej przez godzinę, a efekty bardzo szybko poczujecie. W tym czasie na twarz możecie nałożyć maseczkę z płatków owsianych bądź maseczkę z banana, który jest źródłem witamin A, B i E. Należy zgnieść widelcem jednego dojrzałego banana, a następnie taką papkę nałożyć na skórę twarzy.
Data publikacji: 2023-03-28, ostatnia zmiana: 2023-03-28
